Yin Jooga
Keskiviikko, 22.11.2023 19:00 — 20:00
Ohjaaja: Miila Rahomäki
Yin Jooga on mieltä rauhoittava ja kehoa rentouttava harjoitus. Yin Joogassa jokaisessa asennossa viivymme vähintään 3-5 minuuttia. Tällöin kehomme, erityisesti sidekudokset saavat rauhassa avautua ja vastaanottaa lempeän venytyksen. Harjoitus tehdään lattiatasossa ja sopii kaiken tasoisille.
Varatut paikat: 3 Walk-in paikkoja: 0 Paikkoja yhteensä: 15
Varaukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.